野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「感謝して食べよう」

お知らせ

• 12日は、「ほんまもん給食の日」です。ほんまもん農産物のニンジン、生姜を使用し「ほんまもん人参と生姜の混ぜごはん」を作ります。
• 16日、29日は、かみかみメニューです。噛むことを意識して食べましょう。
• 24日は、給食記念日です。22日から26日を給食週間とし毎日郷土料理を提供します。（太字が郷土料理です）
• 今月の臼杵市産野菜は、「サツマイモ、サトイモ、ジャガイモ、ゴボウ、カブ、カボチャ、生姜、大根、ニンジン、白ネギ、レンコン、白菜、キャベツ」の予定です。10日、12日、15日の3日間は、有機栽培されたお米を使用します。

		9日（火）		10日（水）		11日（木）		12日（金）
		始業式・旬の日		お正月メニュー				ほんまもん給食の日
		コッペパン 牛乳 かぶのシチュー グリーンサラダ		ごはん 牛乳 ぶりの照り焼き さつま汁 紅白なます		ミルクパン 牛乳 豆腐の中華煮 キャベツとハムのサラダ		ほんまもん人参と生姜の混ぜごはん 牛乳 けんちん汁 甘酢あえ
		エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
		565Kcal	2.4g	637Kcal	2.7g	634Kcal	2.5g	515Kcal	2.3g
15日（月）		16日（火）		17日（水）		18日（木）		19日（金）
		かみかみメニュー		旬の日・うま塩メニュー				食育の日
ごはん 牛乳 マーボー豆腐 ナムル		コッペパン 牛乳 和風ポトフ 白菜サラダ 手作りアーモンドカル		ごはん 牛乳 赤魚の大根おろしかけ うま塩ひじき 中華コーンスープ		コッペパン 牛乳 手作り豆腐ハンバーグ キャベツスープ 海の恵サラダ		チキンカレー （麦ごはん） 牛乳 ボイル野菜のごまドレッシング
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
610Kcal	1.8g	566Kcal	2.4g	633Kcal	2.0g	589Kcal	3.0g	622Kcal	2.2g
22日（月）		23日（火）		24日（水）		25日（木）		26日（金）
給食週間メニュー		給食週間メニュー		給食週間メニュー（給食記念日）		給食週間メニュー		給食週間メニュー
とりめし 牛乳 のっぺい汁 和風サラダ		コッペパン 牛乳 白菜と肉団子のスープ 根菜サラダ 石垣もち		黄飯 かやく 牛乳 華風サラダ ヨーグルト		黒砂糖パン 牛乳 とり天 野菜スープ ほうれん草のごまドレッシング		少なめごはん 牛乳 すき焼き煮 きんぴらごぼう やせうま
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
560Kcal	2.5g	579Kcal	2.0g	578Kcal	2.0g	674Kcal	2.3g	647Kcal	1.9g
29日（月）		30日（火）		31日（水）
かみかみメニュー
ごはん 牛乳 鯖のみそ焼き 茎わかめの炒め煮 えのきのすまし汁		コッペパン 牛乳 ポークビーンズ 野菜のセサミドレッシング		麦ごはん 牛乳 肉じゃが 卵スープ 味付けのり
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
621Kcal	2.4g	628Kcal	2.6g	596Kcal	1.7g