公開日 2020年11月2日
更新日 2020年12月8日
臼杵学校給食センター
- エネルギー・食塩相当量の見方 上段は小学生、下段は中学生です。
- 写真は、小学校3・4年の分量です
- 牛乳は毎日つきます
今月の給食の目標
「地域の特産物を知ろう」
お知らせ
- 大分県では、健康寿命日本一を実現するため3つのスローガン「減塩マイナス3g」「野菜摂取350g」「歩数プラス1500歩」を掲げ取り組んでいます。学校給食でも「野菜たっぷり給食の日」「うま塩給食の日」の取り組みをします。
16日は、「野菜たっぷり給食の日」として1食あたり野菜を150g以上とれるメニューを取り入れています。
30日は、「うま塩給食の日」としておいしく減塩できるメニューを取り入れています。 - 20日は、「学校給食1日まるごと大分県」の取り組みのメニューです。使用する食材をすべて大分県産でまかなう取り組みです。
臼杵市の銘菓、うすきせんべいは、後藤製菓さんより提供していただきました。 - 今月の臼杵産野菜は、「サツマイモ、サトイモ、キャベツ、カブ、ショウガ、大根、白菜、白ネギ、ニンジン、干し椎茸」の予定です。
2日(月) | 3日(火) | 4日(水) | 5日(木) | 6日(金) | |||||
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旬の日 | 旬の日 | ||||||||
文化の日 | |||||||||
ごはん 牛乳 大根と豚肉のピリ辛煮 もやしスープ |
ごはん 牛乳 うま煮 かき玉汁 |
コッペパン 牛乳 関あじのフライ さいころスープ キャベツとハムのサラダ |
森のカレーライス (ごはん) 牛乳 大根サラダ |
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エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | ||
541Kcal | 2.0g | 561Kcal | 2.6g | 609Kcal | 2.8g | 595Kcal | 2.5g | ||
687Kcal | 2.5g | 713Kcal | 3.3g | 724Kcal | 3.6g | 758Kcal | 3.2g | ||
9日(月) | 10日(火) | 11日(水) | 12日(木) | 13日(金) | |||||
旬の日 | 旬の日 | 旬の日 | |||||||
ごはん 牛乳 マーボー大根 ごまあえ |
小さいコッペパン 牛乳 きのこのクリームスパゲティ もこもこサラダ |
ごはん 牛乳 みそおでん ほうれん草とてんぷらのかぼすあえ |
コッペパン 牛乳 肉団子と白菜のスープ 大学芋 |
ごはん 牛乳 いわしの生姜煮 切り昆布の炒め煮 白菜のみそ汁 |
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エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 |
558Kcal | 1.6g | 607Kcal | 2.6g | 544Kcal | 2.7g | 641Kcal | 2.4g | 573Kcal | 2.6g |
709Kcal | 2.1g | 778Kcal | 3.4g | 691Kcal | 3.4g | 799Kcal | 3.1g | 699Kcal | 3.1g |
16日(月) | 17日(火) | 18日(水) | 19日(木) | 20日(金) | |||||
野菜たっぷり給食の日 | 学校給食1日まるごと大分県 | ||||||||
ごはん 牛乳 すき焼き煮 甘酢あえ |
コッペパン 牛乳 チキンビーンズ ブロッコリーとハムのサラダ |
ごはん 牛乳 ちくわの磯辺揚げ にんじんしりしり 豚汁 |
コッペパン 牛乳 ビーフシチュー コールスローサラダ |
ごはん 牛乳 鶏肉の照り焼き さつまいものみそ汁 大根の華風あえ うすきせんべい |
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エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 |
540Kcal | 2.3g | 591Kcal | 2.9g | 578Kcal | 2.3g | 635Kcal | 2.9g | 594Kcal | 2.4g |
686Kcal | 2.9g | 734Kcal | 3.7g | 735Kcal | 2.9g | 791Kcal | 3.8g | 717Kcal | 3.0g |
23日(月) | 24日(火) | 25日(水) | 26日(木) | 27日(金) | |||||
旬の日 | |||||||||
勤労感謝の日 | |||||||||
コッペパン 牛乳 まぐろのオーロラソース オニオンスープ ボイル野菜のごまドレッシング |
大豆入りひじきごはん 牛乳 豆腐汁 華風サラダ |
コッペパン 牛乳 さつまいものチャウダー キャベツとツナのサラダ |
麦ごはん 牛乳 厚揚げのそぼろ煮 かぼすあえ |
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エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | ||
587Kcal | 2.8g | 542Kcal | 2.7g | 638Kcal | 2.6g | 533Kcal | 1.7g | ||
729Kcal | 3.6g | 696Kcal | 3.6g | 795Kcal | 3.4g | 652Kcal | 2.1g | ||
30日(月) | |||||||||
うま塩給食の日 | |||||||||
ごはん 牛乳 肉じゃがのカレー風味 うずら卵とわかめのスープ |
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エネルギー | 食塩相当量 | ||||||||
604Kcal | 2.0g | ||||||||
769Kcal | 2.6g |
お問合せ
学校教育課 臼杵市臼杵学校給食センター
TEL:(0972)63-1115