臼杵学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　上段は小学生、下段は中学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「規則正しい食事をしよう」

お知らせ

• 4日、18日は、かみかみメニューです。噛むことを意識して食べましょう。
• 19日は、食育の日、夏野菜カレーの日です。大分県が行っている学校給食地産地消夏野菜カレーの日の取り組みです。ピーマン、赤パプリカ、なす、かぼちゃが入って彩りのよい夏らしいカレーです。
• 今月の臼杵市産野菜は、「ジャガイモ、ニンジン、カボチャ、キュウリ、ナス、ピーマン」の予定です。

1日（月）		2日（火）		3日（水）		4日（木）		5日（金）
		旬の日		旬の日		かみかみメニュー		七夕メニュー
ごはん 牛乳 いわしの甘露煮 きんぴらごぼう みそ汁		コッペパン 牛乳 タッカルビ トマトと卵のスープ		なす入りドライカレー （麦ごはん） 牛乳 かぼちゃサラダ ナタデココジュレ		コッペパン 牛乳 ささみのかぼす風味 さいころスープ グリーンサラダ		とうもろこしごはん 牛乳 切り干し大根の煮物 七夕汁 七夕ゼリー
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
573Kcal	2.3g	583Kcal	2.7g	689Kcal	2.0g	634Kcal	2.7g	515Kcal	2.3g
700Kcal	2.7g	728Kcal	3.5g	858Kcal	2.5g	752Kcal	3.3g	651Kcal	3.0g
8日（月）		9日（火）		10日（水）		11日（木）		12日（金）
				うま塩メニュー		旬の日		旬の日
ごはん 牛乳 豚キムチ 肉団子のスープ		小さいコッペパン 牛乳 ジャージャー麺 コロコロサラダ		ごはん 牛乳 肉じゃがのカレー風味 甘酢和え		コッペパン 牛乳 アジフライ かぼちゃのスープ とうもろこしサラダ		ごはん 牛乳 マーボーなす 華風サラダ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
569Kcal	2.4g	589Kcal	2.9g	536Kcal	1.9g	592Kcal	2.6g	531Kcal	1.5g
726Kcal	3.1g	746Kcal	3.8g	684Kcal	2.4g	709Kcal	3.2g	676Kcal	1.9g
15日（月）		16日（火）		17日（水）		18日（木）		19日（金）
海の日				土用の丑の日メニュー		旬の日・かみかみメニュー		食育の日・夏野菜カレーの日
		黒砂糖パン 牛乳 豆腐の中華煮 カラフルサラダ		あなごごはん 牛乳 豆腐のみそ汁 糸こんにゃくときゅうりの酢の物		コッペパン 牛乳 かぼちゃとナッツの揚げ煮 もやしスープ メロン		麦ごはん 牛乳 夏野菜カレー 野菜のセサミドレッシング
		エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
		624Kcal	2.0g	543Kcal	2.8g	645Kcal	2.4g	580Kcal	2.2g
		783Kcal	2.6g	702Kcal	3.6g	803Kcal	3.1g	717Kcal	2.8g