野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「衛生に気をつけて食べよう」

お知らせ

• 7日、13日、18日、20日は、かみかみメニューです。噛みごたえのあるメニューです。噛むことを意識して食べましょう。
• 24日は、うま塩メニューです。学校給食でも減塩に取り組んでいます。
• 今月の臼杵市産野菜は、「ジャガイモ、ニンジン、カボチャ、玉ネギ、トマト、ズッキーニ、トウモロコシ、キュウリ、ピーマン、パプリカ、ミニトマト」の予定です。

3日（月）		4日（火）		5日（水）		6日（木）		7日（金）
旬の日				旬の日				かみかみメニュー・旬の日
ごはん 牛乳 豚肉とじゃがいもの煮付け 春雨ときゅうりの酢の物		コッペパン 牛乳 照り焼きチキン カラフルスープ コールスローサラダ		ごはん 牛乳 カポナータ　シチリア風 ほうれん草のごまドレッシング		小さいコッペパン 牛乳 汁ビーフン マセドアンサラダ ココアマフィン		ごはん 牛乳 ししゃもの天ぷら 茎わかめの炒め煮 夏野菜の豚汁
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
592Kcal	1.8g	573Kcal	3.0g	563Kcal	1.5g	671Kcal	2.0g	584Kcal	2.7g
10日（月）		11日（火）		12日（水）		13日（木）		14日（金）
		旬の日				かみかみメニュー
ごはん 牛乳 マーボー豆腐 甘酢あえ		コッペパン 牛乳 トマトシチュー 野菜のセサミドレッシング		ごはん 牛乳 筑前煮 なすのみそ汁 ヨーグルト		黒砂糖パン 牛乳 マグロのオーロラソース オニオンスープ とうもろこしサラダ		かぼちゃのカレー 麦ごはん 牛乳 グリーンサラダ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
558Kcal	2.0g	558Kcal	2.3g	595Kcal	2.2g	603Kcal	2.2g	581Kcal	2.0g
17日（月）		18日（火）		19日（水）		20日（木）		21日（金）
		かみかみメニュー・旬の日		食育の日・旬の日		かみかみメニュー		旬の日
ひじきごはん 牛乳 豆腐汁 切干大根と豆のサラダ		コッペパン 牛乳 じゃがいものポタージュ スタミナサラダ ナッツ＆いりこ		ごはん 牛乳 手作りコロッケ わかめとコーンのスープ ブロッコリーのごまあえ 納豆		コッペパン 牛乳 たらと大豆のごまがらめ キャベツスープ 冷凍パイン		麦ごはん 牛乳 肉じゃが 三色あえ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
513Kcal	2.4g	656Kcal	2.3g	689Kcal	2.4g	743Kcal	2.6g	559Kcal	1.6g
24日（月）		25日（火）		26日（水）		27日（木）		28日（金）
うま塩メニュー				旬の日		旬の日		旬の日
ごはん 牛乳 さばの塩焼き うま塩ひじき すまし汁		コッペパン 牛乳 チキンカツ 小松菜とベーコンのスープ カラフルサラダ		ごはん 牛乳 なすのカラフルみそ炒め 卵スープ		小さいミルクパン 牛乳 ポークビーンズ フレンチサラダ スイートコーン		ごはん 牛乳 かぼちゃのそぼろ煮 しらたき麺のスープ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
563Kcal	2.3g	598Kcal	2.3g	521Kcal	2.1g	627Kcal	2.0g	556Kcal	2.2g