野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「丈夫なからだをつくろう」

お知らせ

• 12日は、クリスマスメニューです。デザートは、事前に3種類（ショートケーキ、ショコラケーキ、オレンジゼリー）の中から選択するセレクトメニューです。
• 今月の臼杵市産野菜は、「サツマイモ、サトイモ、ジャガイモ、ゴボウ、カボチャ、キャベツ、キュウリ、ショウガ、大根、ニンジン、白ネギ、白菜、ラディッシュ」の予定です。

								1日（金）
								ごはん 牛乳 肉じゃが 千草和え
								エネルギー	食塩相当量
								633Kcal	1.8g
4日（月）		5日（火）		6日（水）		7日（木）		8日（金）
旬の日		かみかみメニュー・旬の日		旬の日				旬の日
ごはん 牛乳 焼きししゃも さつま汁 白菜のごまあえ		コッペパン 牛乳 トントンさつまいも 白菜と鶏肉のスープ		ごはん 牛乳 冬野菜のみそ煮込み ブロッコリーのおかかあえ		コッペパン 牛乳 カレーうどん ツナサラダ ソフール（レモン）		チキンライス 牛乳 白菜のクリーム煮 ほうれん草のごまドレッシング
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
522Kcal	2.2g	669Kcal	2.5g	576Kcal	1.5g	626Kcal	2.5g	632Kcal	2.5g
11日（月）		12日（火）		13日（水）		14日（木）		15日（金）
		クリスマスメニュー・セレクト給食
ごはん 牛乳 すき焼き煮 ひじきのマヨサラダ		小さいコッペパン 牛乳 フライドチキン クリスマスサラダ 野菜スープ セレクトデザート		ごはん 牛乳 豆腐の中華煮 大豆サラダ		黒砂糖パン 牛乳 ポテトのベーコン煮 グリーンサラダ		とりめし 牛乳 団子汁 かぼすゼリー
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
618Kcal	1.7g	787Kcal	3.0g	696Kcal	1.9g	607Kcal	1.9g	619Kcal	3.3g
18日（月）		19日（火）		20日（水）		21日（木）		22日（金）
		食育の日・旬の日						冬至メニュー
ごはん 牛乳 鰆の塩糀焼き 茎わかめのきんぴら煮 白菜のみそ汁		小さいコッペパン 牛乳 ポークビーンズ ブロッコリーと人参のサラダ スイートポテト		チキンカレー 麦ごはん 牛乳 フルーツヨーグルト		コッペパン 牛乳 エビと豆腐のチリソース 中華サラダ		ごはん 牛乳 かぼちゃのそぼろ煮 にらたまスープ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
575Kcal	2.3g	665Kcal	2.0g	706Kcal	2.4g	620Kcal	2.7g	624Kcal	2.2g