野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「楽しく食べよう」

お知らせ

• 9日、12日は、かみかみメニューです。噛むことを意識して食べましょう。
• 15日は、うま塩給食の日です。うま塩ひじきは、しょうゆをケチャップにかえて味付けすることでおいしく減塩しています。
• 今月の臼杵市産野菜は、「ニラ、キャベツ、大根、玉ネギ、ニンジン、ニンニク」の予定です。

1日（月）		2日（火）		3日（水）		4日（木）		5日（金）
こどもの日メニュー				憲法記念日		みどりの日		こどもの日
しょうがと豚肉の混ぜごはん 牛乳 春野菜のみそ汁 柏餅		小さいコッペパン 牛乳 ジャージャー麺 もやしのごま酢あえ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
554Kcal	2.4g	581Kcal	3.2g
8日（月）		9日（火）		10日（水）		11日（木）		12日（金）
		かみかみメニュー・旬の日				旬の日		かみかみメニュー・旬の日
ハヤシライス （ごはん） 牛乳 ポテトサラダ		コッペパン 牛乳 チキンチキンごぼう オニオンスープ		キムチごはん 牛乳 うずら卵とわかめのスープ かぼすゼリー		ミルクパン 牛乳 春野菜のクリーム煮 ブロッコリーとハムのサラダ		ごはん 牛乳 焼きししゃも きんぴら 玉ねぎのみそ汁
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
694Kcal	1.9g	622Kcal	2.4g	532Kcal	2.0g	628Kcal	2.4g	552Kcal	2.4g
15日（月）		16日（火）		17日（水）		18日（木）		19日（金）
うま塩給食の日				食育の日・旬の日
ごはん 牛乳 肉豆腐 うま塩ひじき		小さいコッペパン 牛乳 スパゲティ・コン・トンノ コーンサラダ		ごはん 牛乳 うすきっ茶とり天 豆腐汁 三色あえ		コッペパン 牛乳 チリコンカン ポトフ		ポークカレー ごはん 牛乳 コロコロサラダ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
645Kcal	1.7g	579Kcal	2.3g	617Kcal	2.1g	631Kcal	2.5g	666Kcal	2.2g
22日（月）		23日（火）		24日（水）		25日（木）		26日（金）
旬の日				旬の日
ごはん 牛乳 豚肉とじゃがいもの煮つけ 甘酢あえ		きな粉揚げパン 牛乳 しらたき麺のスープ フレンチサラダ		とりめし 牛乳 春野菜の豚汁		黒砂糖パン 牛乳 チキンビーンズ スタミナサラダ		ごはん 牛乳 豚肉とキャベツのみそ炒め にらたま汁
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
575Kcal	1.6g	650Kcal	2.6g	543Kcal	3.0g	759Kcal	2.3g	601Kcal	2.3g
29日（月）		30日（火）		31日（水）
		旬の日
ごはん 牛乳 豆腐の中華煮 バンサンスー		コッペパン 牛乳 南蛮煮 小松菜とベーコンのスープ		ごはん 牛乳 ちくわの二色揚げ （カレー、青のり） 大根と豚肉のスープ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
619Kcal	1.7g	629Kcal	2.8g	583Kcal	2.3g