臼杵学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　上段は小学生、下段は中学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「給食について振り返ろう」

お知らせ

• 市浜小学校の3、4年生が総合的な学習の時間で「みそ」について学習し、みそ料理を考えてくれました。さつまいもとちくわと肉のパーティー炒め（6日）、みそやきとり（9日）、みそカツ（14日）、みそポテト（16日）の4品です。
• 22日は、かみかみメニューです。噛むことを意識して食べましょう。
• 今月の臼杵市産野菜は、「キャベツ、大根、ニンジン、キュウリ、玉ネギ、葉ネギ、干し椎茸」の予定です。

				1日（水）		2日（木）		3日（金）
				ひなまつりメニュー		中学校卒業お祝いメニュー
				ちらし寿司 牛乳 すまし汁 もやしの和え物 ひなあられ		米粉パン 牛乳 サイコロステーキ ボイル野菜 オニオンスープ		ごはん 牛乳 あじの竜田揚げ 切り昆布のきんぴら煮 とり汁
				エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
				517Kcal	2.7g	616Kcal	2.6g	558Kcal	2.5g
				658Kcal	3.6g	772Kcal	3.3g	676Kcal	3.0g
6日（月）		7日（火）		8日（水）		9日（木）		10日（金）
市浜小3の1料理				市浜小4の1料理・旬の日				旬の日
ごはん 牛乳 さつまいもとちくわと肉のパーティー炒め うずら卵とわかめのスープ		黒砂糖パン 牛乳 マカロニのクリーム煮 ブロッコリーとツナのかぼすあえ		ごはん 牛乳 みそやきとり 豆腐汁 大根じゃこサラダ		コッペパン 牛乳 南蛮煮 コーンとわかめのスープ		麦ごはん 牛乳 チキンカレー グリーンサラダ いちごヨーグルト
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
640Kcal	2.4g	641Kcal	2.0g	523Kcal	2.4g	668Kcal	2.8g	602Kcal	2.1g
818Kcal	3.1g	805Kcal	2.5g	638Kcal	2.8g	838Kcal	3.6g	728Kcal	2.7g
13日（月）		14日（火）		15日（水）		16日（木）		17日（金）
		市浜小4の2料理・旬の日				市浜小3の2料理		食育の日
ごはん 牛乳 さばの塩焼き 大豆の磯煮 大根のみそ汁		コッペパン 牛乳 みそカツ キャベツスープ ブロッチーサラダ		ごはん 牛乳 豚肉のしょうが焼き かき玉汁		コッペパン 牛乳 ミネストローネ みそポテト ブロッコリーと人参のサラダ		ごはん 牛乳 マーボー厚揚げ 糸こんにゃくの酢の物
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
589Kcal	2.8g	661Kcal	3.1g	569Kcal	1.9g	611Kcal	2.7g	631Kcal	1.8g
712Kcal	3.3g	781Kcal	3.7g	726Kcal	2.4g	764Kcal	3.4g	807Kcal	2.3g
20日（月）		21日（火）		22日（水）		23日（木）		24日（金）
小学校卒業お祝いメニュー		春分の日		かみかみメニュー				修了式
ごはん 牛乳 鶏肉のから揚げ もやしスープ ごろごろサラダ いちごのジュレ				救給カレー（献立変更） 牛乳 焼きししゃも ひじきの五目煮 豚汁		コッペパン 牛乳 ドライカレー 野菜のスープ煮 ポパイサラダ		食パン（献立変更） 牛乳 ハヤシライス 千切りポテトサラダ
エネルギー	食塩相当量			エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
615Kcal	2.2g			518Kcal	2.3g	588Kcal	3.0g	611Kcal	2.4g
743Kcal	2.6g			669Kcal	3.1g	735Kcal	3.9g	757Kcal	3.1g