野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「骨を丈夫にしよう」

お知らせ

• 22日は、かみかみメニューです。噛むことを意識して食べましょう。
• 今月の臼杵市産野菜は、「サツマイモ、ジャガイモ、大根、ニンジン、葉ネギ、ニラ、白菜、キウイフルーツ、干し椎茸」予定です。

				1日（水）		2日（木）		3日（金）
						旬の日		節分メニュー
				ごはん 牛乳 じゃがいもと厚揚げのそぼろ煮 もやしとハムの和え物		米粉パン 牛乳 白菜のクリーム煮 さつまいもとりんごの重ね煮		ごはん 牛乳 いわしの竜田揚げ けんちん汁 節分豆
				エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
				587Kcal	1.6g	650Kcal	2.1g	649Kcal	1.7g
6日（月）		7日（火）		8日（水）		9日（木）		10日（金）
旬の日				旬の日				旬の日
生姜と豚肉の混ぜごはん 牛乳 白ねぎのみそ汁 大豆サラダ		コッペパン 牛乳 エビと豆腐のチリソース わかめスープ		ごはん 牛乳 みそおでん ほうれん草のごまあえ ちりめんふりかけ		揚げパン（きなこ） 牛乳 冬野菜のポトフ カラフルサラダ		ごはん 牛乳 焼き塩サバ ひじきの五目煮 豚汁
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
640Kcal	3.0g	629Kcal	2.9g	563Kcal	2.2g	633Kcal	2.0g	688Kcal	3.0g
13日（月）		14日（火）		15日（水）		16日（木）		17日（金）
				旬の日				食育の日・旬の日
ごはん 牛乳 肉豆腐 甘酢和え		コッペパン 牛乳 ささみのかぼす風味 小松菜とベーコンのスープ ブロッコリーと人参のサラダ		ごはん 牛乳 大根と豚肉のピリ辛煮 のっぺい汁		コッペパン 牛乳 鰆のピザ焼き キャベツとベーコンのソテー イタリアンスープ		ごはん 牛乳 里芋のそぼろ煮 アーモンド和え 味付けのり
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
603Kcal	1.9g	587Kcal	3.0g	595Kcal	1.9g	678Kcal	2.7g	639Kcal	1.6g
20日（月）		21日（火）		22日（水）		23日（木）		24日（金）
				かみかみメニュー		天皇誕生日
ごはん 牛乳 麻婆豆腐 バンサンスー		パインパン 牛乳 チキンビーンズ マカロニサラダ キウイフルーツ		ごはん 牛乳 焼きししゃも 切干大根の土佐煮 里芋のみそ汁				ポークカレー 麦ごはん 牛乳 フルーツヨーグルト
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量			エネルギー	食塩相当量
626Kcal	2.0g	725Kcal	2.4g	522Kcal	2.4g			648Kcal	1.8g
27日（月）		28日（火）
		読書週間メニュー
ごはん 牛乳 鶏肉の塩糀焼き キャベツのみそ汁 ごぼうサラダ		コッペパン 牛乳 おじいさんのおだんごスープ コロコロサラダ ヨーグルト
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
626Kcal	2.6g	582Kcal	2.4g