野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「丈夫なからだをつくろう」

お知らせ

• 7日は、かみかみメニューです。かむことを意識して食べましょう。
• 16日は、クリスマスメニューです。事前に3種類のデザート（ショートケーキ、ショコラケーキ、オレンジゼリー）中から選択するセレクト給食です。
• 今月の臼杵市産野菜は、「ビーツ、白菜、白ネギ、サツマイモ、大根、里芋、ニンジン、生姜、カボチャ、葉ネギ、ラディッシュ、干し椎茸」です。

				1日（水）		2日（木）		3日（金）
						旬の日
				生姜と豚肉の混ぜごはん 牛乳 和風卵スープ もやしとハムのあえ物		黒砂糖パン 牛乳 さつまいものグラタン キャベツスープ		チキンカレー （麦ごはん） 牛乳 大根サラダ フルーツヨーグルト
				エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
				542Kcal	2.6g	694Kcal	2.5g	655Kcal	2.4g
6日（月）		7日（火）		8日（水）		9日（木）		10日（金）
		かみかみメニュー		旬の日				旬の日
ごはん 牛乳 麻婆豆腐 大根の華風あえ		コッペパン 牛乳 トントンさつまいも オニオンスープ		ごはん 牛乳 冬野菜のみそ煮込み ブロッコリーのおかかあえ		アップルパン 牛乳 カレーうどん ツナサラダ		ジャンバラヤ 牛乳 白菜のクリーム煮 アセロラゼリー
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
549Kcal	2.1g	634Kcal	2.5g	542Kcal	1.5g	565Kcal	2.8g	583Kcal	2.6g
13日（月）		14日（火）		15日（水）		16日（木）		17日（金）
旬の日		旬の日				クリスマスメニュー・セレクト給食		食育の日・旬の日
ごはん 牛乳 赤魚の大根おろしかけ さつま汁		コッペパン 牛乳 ビーンズのカレースープ煮 スイートポテトサラダ		ごはん 牛乳 肉じゃが 千草あえ		小さいミルクパン 牛乳 ボルシチ クリスマスサラダ セレクトデザート		ごはん 牛乳 里芋のうま煮 白菜のごまあえ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
575Kcal	2.1g	627Kcal	2.6g	599Kcal	1.8g	817Kcal	2.5g	555Kcal	1.9g
20日（月）		21日（火）		22日（水）		23日（木）		24日（金）
				冬至メニュー
ごはん 牛乳 鶏肉の唐揚げ 茎わかめのきんぴら煮 キャベツのみそ汁		コッペパン 牛乳 ポテトのベーコン煮 ブロッコリーと人参のサラダ		ごはん 牛乳 かぼちゃのそぼろ煮 にらたま汁		コッペパン 牛乳 チリコンカン フレンチサラダ		鶏めし 牛乳 すいとん かぼすゼリー
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
579Kcal	3.0g	571Kcal	2.4g	593Kcal	2.2g	576Kcal	2.3g	570Kcal	2.5g