臼杵学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　上段は小学生、下段は中学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「給食について振り返ろう」

お知らせ

• 3日は、「ひなまつりメニュー」です。
• 4日は、「中学校卒業お祝いメニュー」です。中学校3年生のみにセレクトデザート（事前に3種類から選択）がつきます。
• 18日は、「かみかみメニュー」です。かむことを意識してよくかんで食べましょう。
• 23日は、「小学校卒業お祝いメニュー」です。
• 今月の臼杵市産野菜は、「ニンジン、キャベツ、玉ネギ、葉ネギ、白ネギ、大根、白菜、キュウリ、ショウガ、干し椎茸」の予定です。

1日（月）		2日（火）		3日（水）		4日（木）		5日（金）
				ひなまつりメニュー		中学校卒業お祝いメニュー		旬の日
ごはん 牛乳 豚肉とじゃがいもの煮つけ つみれ汁		小さいコッペパン 牛乳 スパゲティミートソース ブロッコリーと人参のサラダ		ちらし寿司 牛乳 すまし汁 もやしとキャベツのあえ物 ひなあられ		ミルクパン 牛乳 ヒレカツ 白菜スープ キャベツと人参のサラダ セレクトデザート（中学3年生のみ）		ポークカレー （ごはん） 牛乳 大根サラダ ヨーグルト
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
638Kcal	2.2g	701Kcal	2.3g	568Kcal	3.0g	709Kcal	3.0g	690Kcal	2.4g
813Kcal	2.8g	906Kcal	3.0g	713Kcal	4.0g	830Kcal	3.7g	858Kcal	3.0g
8日（月）		9日（火）		10日（水）		11日（木）		12日（金）
				旬の日
ごはん 牛乳 豆腐の中華煮 ナムル		コッペパン 牛乳 マカロニのクリーム煮 ボイル野菜のサラダ		ごはん 牛乳 うま煮 キャベツと炒り卵の菜の花風あえ 味付けのり		ナン 牛乳 ドライカレー 野菜のスープ煮 ほうれん草とツナのかぼすあえ		ごはん 牛乳 鮭の塩焼き ひじきの五目煮 豆腐のみそ汁
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
584Kcal	2.1g	631Kcal	2.4g	548Kcal	2.0g	618Kcal	3.1g	540Kcal	2.5g
742Kcal	2.6g	787Kcal	3.1g	696Kcal	2.5g	769Kcal	4.0g	662Kcal	3.0g
15日（月）		16日（火）		17日（水）		18日（木）		19日（金）
				旬の日		かみかみメニュー		旬の日
ごはん 牛乳 すき焼き煮 もやしのごま酢あえ		コッペパン 牛乳 ミネストローネ ごろごろサラダ		ごはん 牛乳 豚肉とキャベツのみそ炒め 和風卵スープ		コッペパン 牛乳 鶏肉とナッツの揚げ煮 もやしスープ		チキンライス 牛乳 キャベツスープ ブロッチーサラダ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
563Kcal	2.1g	603Kcal	2.7g	563Kcal	2.3g	669Kcal	2.9g	555Kcal	2.7g
716Kcal	2.7g	750Kcal	3.5g	715Kcal	3.0g	836Kcal	3.8g	711Kcal	3.6g
22日（月）		23日（火）		24日（水）		25日（木）		26日（金）
		小学校卒業お祝いメニュー						修了式
ごはん 牛乳 マーボー豆腐 甘酢あえ		コッペパン 牛乳 ステーキ 野菜スープ ポパイサラダ チーズババロアシュークリーム		ごはん 牛乳 ちくわの磯辺揚げ 大豆の磯煮 玉ねぎのみそ汁		コッペパン 牛乳 カレーポトフ ブロッコリーとツナのサラダ		ハヤシライス （ごはん） 牛乳 ポテトサラダ 青りんごゼリー
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
575Kcal	2.1g	763Kcal	3.7g	565Kcal	2.4g	569Kcal	2.2g	740Kcal	2.6g
731Kcal	2.7g	887Kcal	4.5g	718Kcal	3.1g	707Kcal	2.8g	928Kcal	3.3g