臼杵学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　上段は小学生、下段は中学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「感謝して食べよう」

お知らせ

• 18日から22日を給食週間とし大分県や臼杵市の郷土料理、地元産野菜を使ったメニューを取り入れます。
• 今月の臼杵市産野菜は、「ニンジン、サツマイモ、サトイモ、タケノコ芋、白ネギ、ショウガ、大根、キャベツ、キュウリ、白菜、カブ」の予定です。

								8日（金）
								お正月メニュー
								ごはん 牛乳 鶏肉の照り焼き 豆腐汁 紅白なます
								エネルギー	食塩相当量
								535Kcal	2.4g
								656Kcal	2.9g
11日（月）		12日（火）		13日（水）		14日（木）		15日（金）
		旬の日						旬の日
成人の日
		コッペパン 牛乳 かぶのシチュー ボイル野菜のごまドレッシング		ごはん 牛乳 マーボー豆腐 甘酢あえ		小さいコッペパン 牛乳 スパゲティミートソース キャベツとツナのサラダ		ごはん 牛乳 あじの大根おろしかけ のっぺい汁
		エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
		636Kcal	2.7g	573Kcal	2.1g	642Kcal	2.3g	598Kcal	1.7g
		794Kcal	3.5g	729Kcal	2.7g	823Kcal	3.1g	724Kcal	1.9g
18日（月）		19日（火）		20日（水）		21日（木）		22日（金）
給食週間		給食週間		給食週間		給食週間		給食週間
ごはん 牛乳 とり天 きんぴらごぼう 大根のみそ汁		コッペパン 牛乳 肉団子と白菜のスープ やせうま		鶏めし 牛乳 かき玉汁 和風サラダ		汁ビーフン 牛乳 スイートポテトサラダ 揚げパン		黄飯・かやく 牛乳 三色あえ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
615Kcal	2.4g	620Kcal	2.6g	542Kcal	2.9g	613Kcal	2.4g	568Kcal	2.4g
746Kcal	3.0g	773Kcal	3.3g	694Kcal	3.9g	791Kcal	3.1g	697Kcal	3.0g
25日（月）		26日（火）		27日（水）		28日（木）		29日（金）
		旬の日		旬の日				旬の日
ごはん 牛乳 さばの塩焼き ひじきの五目煮 すまし汁		コッペパン 牛乳 和風ポトフ コールスローサラダ		ポークカレー （麦ごはん） 牛乳 大根の華風あえ		コッペパン 牛乳 ハンバーグ 野菜スープ ひじきのマヨサラダ		牛丼 （ごはん） 牛乳 里芋のみそ汁 ブロッコリーのごまあえ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
546Kcal	2.4g	579Kcal	2.7g	597Kcal	2.3g	613Kcal	3.4g	617Kcal	2.7g
658Kcal	2.8g	720Kcal	3.5g	734Kcal	3.0g	743Kcal	4.2g	785Kcal	3.5g