野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「丈夫なからだをつくろう」

お知らせ

• 1日は、かみかみメニューです。噛むことを意識して食べましょう。
• 今月の臼杵市産野菜は、「大根、カブ、里芋、白菜、ニンジン、ラディッシュ、ショウガ、キャベツ、カボチャ、サツマイモ、葉ネギ、干し椎茸」の予定です。

		1日（火）		2日（水）		3日（木）		4日（金）
		かみかみメニュー		旬の日				旬の日
		揚げパン（ココア） 牛乳 かぶのスープ ごぼうサラダ		豚肉と生姜の混ぜごはん 牛乳 和風卵スープ ほうれん草とてんぷらのかぼすあえ		コッペパン 牛乳 ビーンズのケチャップ煮 スイートポテトサラダ		ごはん 牛乳 里芋のうま煮 白菜のごまあえ
		エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
		644Kcal	2.3g	539Kcal	2.5g	689Kcal	2.8g	567Kcal	1.8g
7日（月）		8日（火）		9日（水）		10日（木）		11日（金）
				旬の日
ジャンバラヤ （ごはん） 牛乳 白菜のクリーム煮		小さいコッペパン 牛乳 カレーうどん ほうれん草のあえもの		ごはん 牛乳 冬野菜のみそ煮込み もやしのごま酢あえ		黒砂糖パン 牛乳 トントンさつまいも オニオンスープ		ごはん 牛乳 豆腐の中華煮 中華サラダ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
569Kcal	2.6g	512Kcal	2.8g	607Kcal	1.8g	667Kcal	2.0g	636Kcal	1.8g
14日（月）		15日（火）		16日（水）		17日（木）		18日（金）
旬の日		クリスマスメニュー セレクト給食				旬の日		食育の日
ごはん 牛乳 ぶりの大根おろしかけ さつま汁		小さいコッペパン 牛乳 ビーフシチュー クリスマスサラダ セレクトデザート		ごはん 牛乳 肉じゃが 白菜の甘酢あえ		コッペパン 牛乳 さつまいものグラタン キャベツスープ		ポークカレー （ごはん） 牛乳 大根サラダ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
685Kcal	2.0g	803Kcal	2.8g	596Kcal	1.7g	655Kcal	2.7g	663Kcal	2.3g
21日（月）		22日（火）		23日（水）		24日（木）
冬至メニュー				旬の日
ごはん 牛乳 かぼちゃのそぼろ煮 キャベツのみそ汁		コッペパン 牛乳 ポテトのベーコン煮 ブロッコリーと人参のサラダ		ごはん 牛乳 さわらのみそマヨネーズ焼き 茎わかめの炒め煮 にらたま汁		ミルクパン 牛乳 クリームシチュー フレンチサラダ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
658Kcal	2.7g	605Kcal	2.4g	676Kcal	3.5g	630Kcal	2.0g