臼杵学校給食センター

• エネルギー・たんぱく質の見方　上段は小学生、下段は中学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「地域の特産物を知ろう」

お知らせ

• 6日は、臼杵市統一献立です。
• 22日は、「学校給食１日まるごと大分県」の取り組みの献立です。食材は、臼杵市産や大分県産のものを使用します。
• 25日の新メニューは「マーボー大根」、29日の新メニューは「さといものそぼろあん」です。
• 今月の給食畑の野菜は、「サツマイモ、サトイモ、タケノコ芋、キャベツ、ニンジン、、ショウガ、大根、葉ねぎ、白ねぎ、白菜、じゃがいも、ごぼう、ブロッコリー」の予定です。

								1日（金）
								旬の日
								森のカレーライス （ごはん） 牛乳 ブロッコリーと人参のサラダ ナタデココジュレ
								エネルギー	食塩相当量
								684Kcal	2.4g
								877Kcal	3.1g
4日（月）		5日（火）		6日（水）		7日（木）		8日（金）
				臼杵市統一献立		旬の日		かみかみメニュー
振替休日
		黒砂糖パン 牛乳 肉団子の野菜あんかけ もやしスープ		ごはん 牛乳 みそおでん もやしとキャベツの和え物		コッペパン 牛乳 ポークビーンズ ポパイサラダ かぼすジャム		ごはん 牛乳 かますのフライ きんぴらごぼう じゃがいものみそ汁
		エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
		601Kcal	2.9g	588Kcal	2.0g	672Kcal	3.2g	604Kcal	2.1g
		749Kcal	3.8g	752Kcal	2.5g	833Kcal	4.1g	751Kcal	2.6g
11日（月）		12日（火）		13日（水）		14日（木）		15日（金）
旬の日		旬の日・かみかみメニュー				旬の日		旬の日
ごはん 牛乳 筑前煮 すまし汁		ミルクパン 牛乳 トントンさつまいも 大根と鶏肉のスープ		ごはん 牛乳 切干大根と厚揚げの炒め煮 華風サラダ		コッペパン 牛乳 クリームシチュー 大根サラダ		ごはん 牛乳 さんまの塩焼き にんじんしりしり 豚汁
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
563Kcal	2.0g	682Kcal	2.4g	611Kcal	1.4g	616Kcal	2.7g	644Kcal	2.1g
719Kcal	2.6g	853Kcal	3.1g	782Kcal	1.8g	768Kcal	3.4g	796Kcal	2.6g
18日（月）		19日（火）		20日（水）		21日（木）		22日（金）
旬の日				旬の日		旬の日		学校給食1日まるごと大分県
ごはん 牛乳 大根と豚肉のピリ辛煮 豆腐汁		セルフドック （コッペパン・ スティックドッグ・ ボイルキャベツ・ 一食ケチャップ） 牛乳 野菜スープ		麦ごはん 牛乳 肉じゃが かぼす和え		小さいコッペパン 牛乳 鮭のクリームスパゲティ もこもこサラダ		ごはん 牛乳 鶏肉の唐揚げ 大根の華風和え さつまいものみそ汁 臼杵せんべい
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
604Kcal	2.0g	594Kcal	2.8g	614Kcal	1.6g	616Kcal	1.9g	652Kcal	2.8g
772Kcal	2.6g	705Kcal	3.4g	785Kcal	2.0g	795Kcal	2.6g	829Kcal	3.6g
25日（月）		26日（火）		27日（水）		28日（木）		29日（金）
旬の日・新メニュー		旬の日				旬の日		新メニュー
ごはん 牛乳 マーボー大根 甘酢和え		コッペパン 牛乳 さつまいものかぼす炒め オニオンスープ		大豆入りひじきごはん 牛乳 うずら卵とわかめのスープ 和風サラダ フルーツムース		米粉パン 牛乳 さつまいものチャウダー キャベツとツナのサラダ		ごはん 牛乳 さばのみそ煮 さといものそぼろあん
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
581Kcal	2.1g	669Kcal	2.8g	629Kcal	2.8g	687Kcal	3.2g	680Kcal	2.0g
743Kcal	2.6g	837Kcal	3.6g	792Kcal	3.7g	860Kcal	4.1g	829Kcal	2.3g