野津学校給食センター

• エネルギー・食塩相当量の見方　小学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「骨を丈夫にしよう」

小・中・高校生の間は、体が成長する大切な時期です。しっかり給食を食べ、適度な運動をして丈夫な骨を作りましょう。

お知らせ

• 1日は節分メニューです。
• 6日は臼杵市統一献立です。
• 19日は読書週間メニューです。
• 今月の野津産の野菜は「さつま芋、里芋、かぼちゃ、大根、しょうが、人参、葉ねぎ、白ねぎ、白菜、キャベツ、ブロッコリー、干し椎茸」です。

								1日（金）
								節分メニュー
								ごはん 牛乳 いわしの竜田揚げ けんちん汁 節分豆
								エネルギー	食塩相当量
								652Kcal	1.5g
4日（月）		5日（火）		6日（水）		7日（木）		8日（金）
				臼杵市統一献立		旬の日
ごはん 牛乳 豚肉とじゃが芋の煮つけ 千草和え		コッペパン 牛乳 タイピーエン 根菜サラダ		ごはん 牛乳 焼きししゃも 茎わかめのきんぴら 大根と鶏肉のスープ		黒砂糖パン 牛乳 野菜と肉団子のスープ 大学芋		ごはん 牛乳 鯖のみそ焼き 大豆の磯煮 豆乳みそ汁
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
644Kcal	1.5g	634Kcal	3.0g	563Kcal	2.2g	696Kcal	2.1g	721Kcal	2.8g
		12日（火）		13日（水）		14日（木）		15日（金）
		旬の日				旬の日
		小さいパン 牛乳 スパゲティトマトソース 大根サラダ		ひじきの混ぜごはん 牛乳 わかめの卵炒め すまし汁		丸パン 牛乳 タンドリーチキン 野菜ソテー さつま芋のポタージュ		ごはん 牛乳 赤魚の大根おろしかけ 厚揚げのそぼろ煮
		エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
		651Kcal	2.9g	559Kcal	2.5g	673Kcal	3.1g	692Kcal	1.5g
18日（月）		19日（火）		20日（水）		21日（木）		22日（金）
		読書週間メニュー		かみかみメニュー				旬の日
ごはん 牛乳 肉豆腐 ごまあえ		コッペパン 牛乳 鶏レバーと   ナッツの揚げ煮 ポテトスープ		ごはん 牛乳 みそおでん カミカミあえ		米粉パン 牛乳 白菜のクリーム煮 マカロニサラダ		チキンカレーライス （麦ごはん） 牛乳 にんじんサラダ はるみみかん
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
633Kcal	1.6g	683Kcal	2.9g	625Kcal	1.9g	653Kcal	2.7g	733Kcal	2.4g
25日（月）		26日（火）		27日（水）		28日（木）
						旬の日
いりこ菜めし 牛乳 ひじきのマヨサラダ 豚汁		コッペパン 牛乳 鰆のピザ焼き コロコロスープ		ごはん 牛乳 肉じゃが イカの酢みそあえ 納豆		コッペパン 牛乳 ささみのかぼす風味 キャベツスープ キウイフルーツ
エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量	エネルギー	食塩相当量
603Kcal	2.6g	666Kcal	2.7g	702Kcal	2.2g	577Kcal	2.9g