野津学校給食センター

• エネルギー・たんぱく質の見方　小学生 です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「楽しく食べよう」

お知らせ

• 9日はにんにくの芽を使った鯖のスタミナ焼きを作ります
• 14日は臼杵市統一献立です。
• 11日は旬の野菜、スナップえんどうが入ったすましじるを作ります。
• 21日は「かみかみメニュー」です。かみかみちりめん和えを作ります。よく噛んで食べてください。
• 今月の野津産の野菜は「スナップえんどう、きゅうり、新玉ねぎ、ピーマンにら、にんにくの芽、茶葉、干し椎茸」です。

		1日（火）		2日（水）		3日（木）		4日（金）
				こどもの日メニュー
						憲法記念日		みどりの日
		コッペパン 牛乳 鮭のマヨネーズ焼き 汁ビーフン		とりめし 牛乳 きゅうりのカリコリ漬け かきたま汁 笹だんご
		エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
		667Kcal	33.3g	613Kcal	20.2g
7日（月）		8日（火）		9日（水）		10日（木）		11日（金）
		旬の日		旬の日				旬の日
ごはん 牛乳 カレー肉じゃが 甘酢和え		コッペパン 牛乳 春野菜のクリーム煮 アーモンドあえ		ごはん 牛乳 鯖のスタミナ焼き 親子煮		黒砂糖パン 牛乳 ポークビーンズ グリーンサラダ		ごはん 牛乳 長崎てんぷら 浦上そぼろ スナップえんどうの すまし汁
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
624Kcal	21.4g	626Kcal	24.3g	750Kcal	30.6g	697Kcal	26.5g	664Kcal	25.4g
14日（月）		15日（火）		16日（水）		17日（木）		18日（金）
臼杵市統一献立				旬の日
ごはん 牛乳 マーボー豆腐 中華サラダ		コッペパン 牛乳 鮪と大豆のみそがらめ ポテトミルクスープ		ごはん 牛乳 焼きししゃも お好み炒め 新玉ねぎのみそ汁		コッペパン 牛乳 鶏肉とレバーの かりん揚げ うずら卵と わかめのスープ		ごはん 牛乳 豚肉のさっぱり炒め 五目汁 甘夏
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
666Kcal	26.9g	714Kcal	34.2g	594Kcal	27.2g	625Kcal	33.5g	621Kcal	24.2g
21日（月）		22日（火）		23日（水）		24日（木）		25日（金）
かみかみメニュー								旬の日
ごはん 牛乳 厚揚げのそぼろ煮 カミカミちりめんあえ		コッペパン 牛乳 青のりポテトビーンズ せんぎりスープ		ポークカレーライス （麦ごはん） 牛乳 フレンチサラダ フルーツヨーグルト		ミルクパン 牛乳 鰆のホイル焼き 豆腐と卵のスープ		ごはん 牛乳 うすきっ茶とり天 五目豆 じゃが芋のみそ汁
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
635Kcal	24.7g	594Kcal	21.5g	771Kcal	20.3g	651Kcal	30.6g	737Kcal	32.9g
28日（月）		29日（火）		30日（水）		31日（木）
				旬の日		旬の日
ごはん 牛乳 ナムル キムチチゲ		揚げパン（きなこ） 牛乳 ごまドレサラダ しらたき麺のスープ		ごはん 牛乳 鯵の南蛮漬け 赤だし		小さいパン 牛乳 春野菜と ベーコンのスパゲティ ころころサラダ
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
644Kcal	25.5g	630Kcal	21.8g	612Kcal	26.4g	616Kcal	20.8g