臼杵学校給食センター

• エネルギー・たんぱく質の見方　上段は小学生、下段は中学生です。
• 写真は、小学校3･4年の分量です
• 牛乳は毎日つきます

今月の給食の目標

「楽しく食べよう」

お知らせ

• 14日は、臼杵市統一献立です。
• 小学校3年生の音楽で『茶摘み』を学習します。
  教科との関連メニューとして8日に『うすきっ茶パン』、23日に『ちくわのお茶揚げ』を作ります。どちらのメニューにも臼杵市野津町で有機栽培されたお茶の葉を使用します。
• 今月の給食畑の野菜は、「玉ねぎ、葉ねぎ、大根、キャベツ、きゅうり、にんにく、ブロッコリー、にら、ピーマン、にんにくの芽」の予定です。

		1日（火）		2日（水）		3日（木）		4日（金）
		こどもの日メニュー
						憲法記念日		みどりの日
		小さい基本パン 牛乳 鶏肉のカリン揚げ オニオンスープ じゃがいもとブロッコリーのサラダ ちまき		鶏めし 牛乳 かきたま汁 和風サラダ
		エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
		713Kcal	29.6g	559Kcal	22.3g
		875Kcal	36.5g	713Kcal	27.6g
7日（月）		8日（火）		9日（水）		10日（木）		11日（金）
		教科との関連				旬の日		旬の日
		写真がありません。
ごはん 牛乳 肉じゃが えのきのみそ汁		うすきっ茶パン（ミルクパン） 牛乳 ミネストローネ ブロッコリーとツナのサラダ		ごはん 牛乳 さばの竜田揚げ 茎わかめのきんぴら煮 豆腐汁		基本パン 牛乳 鶏肉のバーベキューソース 粉ふきいも キャベツスープ		ハヤシライス （麦ごはん） 牛乳 アスパラガスのサラダ みかん＆ナタデココ
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
648Kcal	23.0g	577Kcal	21.5g	694Kcal	28.9g	610Kcal	32.4g	725Kcal	20.8g
818Kcal	28.2g	718Kcal	26.2g	819Kcal	32.3g	737Kcal	36.8g	918Kcal	25.3g
14日（月）		15日（火）		16日（水）		17日（木）		18日（金）
臼杵市統一献立		旬の日				旬の日		旬の日
ごはん 牛乳 麻婆豆腐 中華サラダ		基本パン 牛乳 まぐろと大豆のごまがらめ ポトフ		キムチごはん 牛乳 うずら卵とわかめのスープ ピーナッツあえ ヨーグルト		小さい基本パン 牛乳 春野菜とベーコンのスパゲティ コロコロサラダ		ごはん 牛乳 肉豆腐 キャベツとハムのサラダ
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
636Kcal	25.4g	753Kcal	40.1g	652Kcal	24.3g	740Kcal	26.0g	687Kcal	27.3g
805Kcal	31.4g	947Kcal	50.1g	804Kcal	29.0g	945Kcal	32.6g	871Kcal	33.8g
21日（月）		22日（火）		23日（水）		24日（木）		25日（金）
		旬の日		教科との関連				教科との関連・旬の日
ごはん 牛乳 うま煮 切干大根のみそ汁		基本パン 牛乳 クリームシチュー とうもろこしサラダ		ごはん 牛乳 ちくわのお茶揚げ すまし汁 もやしとハムのあえもの		基本パン 牛乳 ビーンズのカレースープ煮 グリーンサラダ		ごはん 牛乳 魚の塩焼き ひじきの五目煮 春野菜のみそ汁
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
592Kcal	20.3g	628Kcal	23.9g	573Kcal	21.3g	591Kcal	28.8g	601Kcal	30.2g
753Kcal	25.0g	779Kcal	28.8g	739Kcal	26.5g	735Kcal	35.6g	729Kcal	33.0g
28日（月）		29日（火）		30日（水）		31日（木）
				旬の日		教科との関連・旬の日
ごはん 牛乳 厚揚げのそぼろ煮 甘酢あえ		基本パン 牛乳 鶏肉とナッツの揚げ煮 小松菜とベーコンのスープ		ごはん 牛乳 豚肉とキャベツのみそ炒め 和風卵スープ		黒砂糖パン 牛乳 ポテトのベーコン煮 野菜のセサミドレッシング
エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質	エネルギー	タンパク質
607Kcal	23.4g	706Kcal	29.6g	612Kcal	24.4g	673Kcal	20.8g
768Kcal	28.6g	886Kcal	36.3g	775Kcal	30.1g	843Kcal	24.9g